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学生的主要任务是学习，课桌椅作为重要的学习工具，每天与学生的相伴占据了一天当中大多数的时间。

由于课桌椅的选择不当或是没有正确合理的使用课桌椅，有部分学生的肩膀、颈椎和腰部都有不一样程度的损伤，.直接且影响较大的就是学生视力问题了，容易形成近视、斜视等。造成这个问题的原因有许多，比如长时间坐着升降课桌椅的原因，坐姿不正确的原因，我在这里提到的是升降课桌椅的高度问题，很少有人注意。

市面上的升降课桌椅大多是75厘米高，按照1.70米的高度来定义，但是如果身高1.70米的人也会觉得有点高。

一般认为，舒适健康的姿势是：人坐在升降课桌椅上，背部挺直，双脚支撑在地上，大腿与小腿的夹角应接近90度。短椅面问题不明显。如果升降课桌椅面过高，椅面会压迫大腿，影响血流。

手臂自然下垂。把手放在桌面上。大臂和小臂之间的角度应接近90度。如果升降课桌椅太高，手臂在桌面上时会对肩膀造成压力。如果它太低，手腕会出现并影响操作灵活性。

因此不一样的高度，不一样的身体比例，升降课桌椅的高度应该是不一样的。升降课桌椅都有调高功能，但有时不能满足非标体。升降课桌椅比较麻烦，基本高度是75厘米，1.80米以上或1.70米以下的身材都不完全适合。目前，大多数普通升降课桌椅都还可以。.低坐高可调整到40厘米，但高档的都在45厘米以上。这是参照75cm的标准桌面高度设计的，但对于身高小于1.70m的人来说，这个高度略高一些。